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  • 米饭加辅物,营养更全面

      对大部分中国人来说,无论酒菜多么丰盛,米饭永远是餐桌上不可或缺的主食。中国注册营养师于仁文推荐大家,每次煮米饭时加一物,能让单调的米饭更有营养。 ...[详情]

  • 补钙有讲究!最佳的补钙时机是睡前

    在人的一生中,“两个头儿”和“一个中段期”最容易缺钙。“两个头”:一个是在新生儿期、婴幼儿期、青春期的孩子们因生长发育的需要,对钙的摄入需求较大;另一...[详情]

  • 喝酸奶,有个最佳时间表

      酸奶含有多种对身体有益的营养物质,但很多人在该何时喝上犯了难。其实需求不同,喝酸奶的最佳时机也有所不同。  睡前喝补钙、助眠。夜间人体不能从食物中...[详情]

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癫痫

  1)基本认识  癫痫人俗称“羊角风”或“抽风”,此仅为常见的癫痫类型。癫痫是指大脑机能的一过性紊...

脑动脉瘤破碎十分危险 48小时窗...

冬季室内外温差大,是心脑血管疾病高发的季节,而脑动脉瘤患者很有可能会出现脑动脉瘤破裂的情况。脑动脉瘤...

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